Die letzte der menschlichen Freiheiten besteht in der Wahl der Einstellung zu den Dingen.

Viktor E. Frankl

Beratung

Beratung dient im Gegensatz zur Psychotherapie der Selbsterfahrung und der Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit. Dabei geht es zum Beispiel um die Stärkung Ihrer individuellen Schlüsselqualifikationen, die Verbesserung der Bewältigung von Stress- und Belastungssituationen und von Handlungsoptionen in Situationen, in denen Unsicherheiten bestehen und vieles mehr.

>>Zufall ist der Ort, an dem das Wunder nisten kann.<<
Viktor E. Frankl

Beratung - Tamara Huber Psychotherapie
Beratung - Tamara Huber Psychotherapie

Ich als Beraterin begleite Sie auf dem Weg vom Warum? zum Wozu fordert mich diese Situation auf? und wir versuchen gemeinsam, ressourcenorientierte Lösungen zu finden und Ihre Lebensqualität zu steigern. Gemeinsam finden wir Ihren Freiraum und Ihre Möglichkeiten, um Ihr Leben so sinnvoll wie möglich zu gestalten. So wird aus dem Fragezeichen nach einiger Zeit ein lebensbejahendes Rufzeichen.

Themenbereiche

  • Neuausrichtung

    Neu- und Umorientierung, Perspektivenwechsel, unterschiedliche Sichtweisen

  • Zielsetzung
    Persönlich & Beruflich, Prioritätensetzung

  • Selbstfindung
    Wachstum, Reflexion, Persönlichkeitsentwicklung

  • Ressourcen finden & stärken
    Potentiale generieren, Stärken erkennen

  • Zwischenmenschliche Beziehungen
    Familie, Partnerschaft, Freundschaften

  • Herausfordernde Alltagssituationen
    Verlust, Umgang mit schwierigen Lebensphasen

  • Beruf & Karriere
    Karriereplanung, Entscheidungsfindung, Burnout-Prävention

  • Kommunikation
    Strategien, konstruktiver Umgang mit Kritik, Nein sagen

  • Zeit- & Selbstmanagement
    Strukturschaffen, Prokrastination vermeiden, effiziente Planung

 

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